YOGA STÄRKT DEN KÖRPER, BEFREIT DEN GEIST UND ERFREUT DIE SEELE 


AKTUELLES

Seelenreise hinter das Wort

Geschichten und Gedichte - von Anita Cappelli (Erstveröffentlichung am 29.11.2019)

 

Warum sind wir eigentlich hier, auf unserer Erde? Einer Ahnung folgend beginnt mit dieser grossen Frage eine Seelen-Reise, die bis in die tiefsten und schattigsten Täler des Selbst führen sollte. Bis hin in die letzten Gründe der Existenz, über die nur noch in Gleichnissen gesprochen werden kann. Hier zur Leseprobe

 

Buchbestellung: Per E-Mail an info@satyoga.ch. Preis: CHF 10.-- plus Versandkosten. Bezahlung gegen Rechnung oder über TWINT (078 761 54 49). Gerne schreibe ich dir auf Wunsch eine persönliche Widmung ins Buch. Ab sofort auch über jeden grösseren Buchhandel als Print-Version oder E-Book erhältlich. Ich empfehle die Bestellung über den BoD-Verlag (am günstigsten).



WILLKOMMEN IM SAT YOGA

HIER IST RAUM, UM ZU SEIN


Yoga ist wie die Stille des Waldes , in der die Gedanken zur  Ruhe kommen und man die Seele wieder atmen hört.

  SAT (सत् ) Zustand des Seins oder der Existenz an sich. Wahrheit.  

Yoga ist ein ideales Instrument um sich den körperlich-/geistigen Zusammenhängen bewusst zu werden oder schlicht: Das eigene Selbst zu entdecken. 

  

Die präzise Ausführung der Körperübungen (Asanas) kräftigt und verbessert unsere Haltung, bringt Energien zum Fliessen und löst so Blockaden. Wir lernen aber auch, die inneren Vorgänge und die innere Haltung zu beobachten und erkennen so Zusammenhänge und Abhängigkeiten. Eine wunderbare Möglichkeit, den Kern unseres Wesens und vielleicht sogar den Sinn unseres Da-Seins zu entdecken. 

 

Im geschützten Raum unserer Yoga-Klassen erlauben wir uns, die Hüllen unseres Alltags-Selbst-Verständnisses abzulegen und uns frei von Erwartungen und Wertvorstellungen zu betrachten. Es gibt nichts aufrecht zu erhalten, nichts vorzutäuschen. Wir sind frei, einfach zu sein. 



SAT (सत्)- Bedeutung

SAT ist ein Begriff aus dem Hinduismus. Wie so oft, gibt es im Sanskrit teilweise verschiedene Begriffs-Auslegungen. Die meist verbreitete Bedeutung ist jedoch folgende:

SAT - Zustand des Seins oder der Existenz an sich, auch Wahrheit.